娘大好き！イワシのパン粉焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- イワシ(開いてる物) 4～5尾
- 塩 適量
- ☆パン粉 大さじ3
- ☆マジックソルト 小さじ1
- ☆オリーブオイル 大さじ2
- ☆チューブにんにく 2～3㎝
作り方
-
1
オーブンを200℃で余熱開始
開いてるイワシに塩を両面ふり、10分ほど置いておき、
余分な水分をキッチンペーパーで拭いておく - 2 ☆の材料をすべてボウルに入れ混ぜ合わせる
-
3
グラタン皿に１のイワシを並べ
その上に2のパン粉を全体に広げ乗せる - 4 200℃のオーブンで20分焼く
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