簡単,常備菜／もやしのナムル◆お弁当,作り置きにも レシピ・作り方
材料（4人分）
- もやし 1袋(400g)
- 塩 少々(2g)
- ウェイパー(丸鶏がらスープの素) 小さじ1
- ニンニク(チューブ) 小さじ1/2
- 醤油 小さじ1～2
- 胡麻油 小さじ2
- 胡麻 お好みで(少々)
作り方
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1
もやしを軽く洗って耐熱容器に入れ、塩を振ります。
ふんわりラップをし、600wの電子レンジで2～2分30秒加熱します。
粗熱が取れたら手で絞り、水気をしっかりと切ります。
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2
ウェイパー,ニンニク,醤油,胡麻油を混ぜ合わせ、もやしと和えます。
冷蔵庫で30分程 味を馴染ませ、お好みで胡麻を振れば出来上がり★
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関連情報
- 料理名
- もやしのナムル
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つくったよレポート（2件）
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kazumi_pug2022/07/27 19:26
子どもも喜んで食べました！ -
桜 咲子❤️2022/07/26 14:04
参考になりました( ◠‿◠ )
レシピへのコメント
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野菜不足の嬉しい味方!!
もう1品欲しい時にさっと作れる副菜です♪
作り置きにもお勧め☆