夏野菜とササミのサラダ レシピ・作り方

夏野菜とササミのサラダ
  • 約15分
アズレンG
アズレンG
たんぱく質もとれるサラダにしました

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ナスは半分に切って斜め薄切りにし、オリーブオイルをまぶしてレンジで2分。熱いうちに鶏ガラスープの素をまぶします。
  2. 2 おくらとササミもさっと茹でます。おくらは薄切り、ササミは手で割いておきます。
  3. 3 ボールで混ぜ合わせいりごまも入れて完成

きっかけ

夏野菜を使いきりました

  • レシピID:1220016989
  • 公開日:2017/08/03
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つくったよレポート(2件)

  • あげは198407
    あげは198407
    2018/10/21 18:32
    夏野菜とササミのサラダ
    美味しかったです^^
    ありがとうございました!
  • おすぎ430
    おすぎ430
    2017/08/06 18:05
    夏野菜とササミのサラダ
    茄子がなかったのできゅうりにアレンジしました。
    美味しく出来ました(^o^)。

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