弁当用♪きんぴら レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ごぼう、ニンジン、薄揚げは細切りにする。
- 2 フライパンで鷹の爪と1を炒め、全体に火が通れば調味料を加える。
- 3 弱火で汁気がなくなるまで炒め、しっかり味を染み込ませる。
-
4
ゴマをかければ完成。
写真はシリコンカップに小分けにして浅いタッパーに詰めたもの。
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