お安い茹で蕎麦で一人飯♪ぶっかけとろろ蕎麦♡ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
*kuuuma*
茹で麺って安いしすぐ使えるから便利～♪主婦の一人飯には簡単安いが鉄則(´▽｀)暑い夏にピッタシの冷たいツルツルぶっかけにしました～！！材料少ないので楽チンっ！
材料（1人分）
作り方
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1
長いもの皮をむき、すりおろして空気を含む感じで混ぜておきます。きゅうりは千切りにしておきます！
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2
小さい器に、めんつゆ→醤油→水を入れて混ぜ冷蔵庫に入れておきます。
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3
お鍋半分位まで水を入れ、沸騰したら茹で麺を入れサッと麺をほぐします。煮込む必要は無いので、すぐザルにとり流水でしっかり流します！水切っておきましょう（^^）
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4
どんぶりに、蕎麦→とろろ→きゅうり→天かすをのっけて出来上がり～☆食べる時に冷やしておいたツユを、ぶっかけて召し上がれ～!!
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関連情報
- 料理名
- 簡単ぶっかけとろろそば
*kuuuma*
5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。
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