レンジで簡単☆胸肉ロール２ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 胸肉 1枚
- とろけるチーズ 1枚
- ぎょうざの皮 ３枚
- ★ケチャップ 大さじ１
- ★にんにくチューブ ２センチ
- ★乾燥バジル 小さじ1/2
- 塩コショウ 少々
作り方
-
1
胸肉は観音開きにして包丁の背を使って、１，２ミリの厚さになるまで叩いて薄くする。
塩コショウを軽くふっておく。
- 2 ★を混ぜ合わせる。
-
3
１に２を塗り、チーズをのせ、餃子の皮も乗せる。
巻く手前側に材料を乗せます。
-
4
３をくるくると巻いていく。
巻けたららっぷで巻いて端はしっかりくるくる巻いてとめておく。 - 5 ４を皿に乗せ、レンジ５００ｗで３分加熱、裏返して２分過熱する。
-
6
１,５センチから２センチくらいの厚さに切って出来上がり♪
加熱したてはとっても熱いので気をつけてくださいね☆
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