お手軽スピードビビンバ！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
下準備をする。
（①洗米・吸水②挽肉に焼肉のたれを入れまぜる③材料を切る） -
2
加熱調理をする。
（①米・こんにゃく加工食品・ごま油・水入れる。②豆もやし・人参・牛挽肉をのせ、ふたをして、強火にかける。） - 3 圧力鍋使用のため、沸騰したら加圧（３分）。火を止め安全弁がさかるまで蒸らす。ふたを開け、鍋底をはがし、にらののせて、ふたをする。
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