丼お弁当●鶏もも肉のかんたんテリッとした焼き鳥丼 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
●鶏肉を一口大に切る。
●米粉をまぶす。
●フライパンにゴマ油を加え、熱する。
●鶏肉を入れる。
●フタをして、5分ほど焼く。
※ごはんを盛っておく。 -
2
●タレを加えてる。
●フタをして3分程煮る。
○火をとめて、水溶き片栗粉を鶏肉にかけ、素早く混ぜあわせる。
●再び点火して沸かす。少し煮詰め、ほどよく水分をとばす。 -
3
●ごはんの上に鶏肉をのせる。
●ネギ(小口切り)をのせて、できあがり。
きっかけ
●かんたん丼のお弁当レシピ。
おいしくなるコツ
○水溶き片栗粉が急に固まらないように、鶏肉にかけ、素早く全体に熱がまわるように混ぜます。(フライパン表面の熱が高いのでダマになりやすいです。フライパン表面でダマになりにくくする感じです)
- レシピID:1210019721
- 公開日:2021/04/10
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