キャベツとしらすのナムル レシピ・作り方

キャベツとしらすのナムル
  • 約10分
  • 300円前後
みさちゃん
みさちゃん
サッと作れる簡単な副菜♪しらすも入って栄養たっぷり!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツは2センチ幅に切る。わかめはお湯をかけてもどし、水気をしっかり絞る。
  2. 2 キャベツを耐熱容器に入れ、ごま油を回しかけてラップをし、レンジで2分半程加熱する。
  3. 3 2のキャベツにめんつゆを入れてよく混ぜ、わかめとしらすを和える。
  4. 4 お皿に盛り付け、一味唐辛子をふったら出来上がり♪

きっかけ

副菜でもしっかりと栄養が摂れるものを考えました。

  • レシピID:1210014451
  • 公開日:2020/03/19
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