夏‼️ズッキーニ・トマトのイタリアン〜そうめん♪ レシピ・作り方

Name: 夏‼️ズッキーニ・トマトのイタリアン〜そうめん♪
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: ズッキーニ 1本; トマト 1個; 玉ねぎ 1個; ツナ缶 1缶; オリーブオイル 大さじ2; みじん切りにんにく 大さじ1; コンソメ 小さじ1; 塩こしょう 少々; バジル（乾燥） 小さじ1; そうめん 200g

約30分
300円前後

aka.ru☆

夏野菜のズッキーニ・トマトを使った夏そうめん‼️
イタリアン〜なそうめんになりました( ^ω^ ）

みんながつくった数 60 件

材料（2人分）

ズッキーニ 1本
トマト 1個
玉ねぎ 1個
ツナ缶 1缶
オリーブオイル大さじ2
みじん切りにんにく大さじ1
コンソメ小さじ1
塩こしょう少々
バジル（乾燥）小さじ1
そうめん 200g

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作り方

1 ズッキーニ・玉ねぎ・トマトを小さめにカットします。
2 フライパンにオリーブオイルをひいて、にんにくを炒めます。
ズッキーニ・玉ねぎを炒めシンナリしてきたらコンソメ・バジル・塩こしょうで味付けします
3 最後にツナ・トマトを加えて全体に味がなじんだらオッケー‼️
4 そうめんを茹でて、水で洗い、水分を切った麺を器に盛り付けます。
麺の上に具材をのせて完成です
5 ガッツリ！肉サラダうどん
ID1210007876
6 ズッキーニの肉詰め♪
ID1210007911

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夏に食べたくなるようなそうめんを作りたくて( ^ω^ )

おいしくなるコツ

野菜は1㎝〜2㎝位に小さめにカットします。そうめんはあまり茹ですぎないようにしましょう。麺に具材をたっぷり絡めて食べて下さいねっ( ^ω^ )

レシピID：1210007186
公開日：2015/06/29

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つくったよレポート（26件）

たみじ3150
2024/06/18 20:35

おかずとしても、とても美味しかったです！レシピありがとうございます。
いかにも
2023/08/03 08:46

何時もめんつゆで食べてたそうめんが立派な副菜になりました
✴︎海✴︎
2023/06/18 11:11
暑い休日のランチに。
野菜がたっぷり摂れて、見た目にも美味しいレシピでした。ごちそうさまでした(^^)
わんなん
2022/07/04 14:38

黄色のズッキーニ、プチトマトで作ってみました。
美味しかったです♪
ごちそうさまでした(*^_^*)

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 2 件）

aka.ru☆ 2015.07.12　10:10

ピックアップレシピに紹介していただきありがとうございます〜♪( ´θ｀)ノ
これからも皆さんに作っていただけるような
お手軽・簡単レシピを考案していきたいと思います♪
楽天レシピ 2015.07.07　10:54

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

7月12日(日)のPickupレシピコーナーに、aka.ru☆さんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪