夏‼️ズッキーニ・トマトのイタリアン〜そうめん♪ レシピ・作り方

Name: 夏‼️ズッキーニ・トマトのイタリアン〜そうめん♪
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: ズッキーニ 1本; トマト 1個; 玉ねぎ 1個; ツナ缶 1缶; オリーブオイル 大さじ2; みじん切りにんにく 大さじ1; コンソメ 小さじ1; 塩こしょう 少々; バジル（乾燥） 小さじ1; そうめん 200g

約30分
300円前後

aka.ru☆

夏野菜のズッキーニ・トマトを使った夏そうめん‼️
イタリアン〜なそうめんになりました( ^ω^ ）

みんながつくった数 37 件

材料（2人分）

ズッキーニ 1本
トマト 1個
玉ねぎ 1個
ツナ缶 1缶
オリーブオイル大さじ2
みじん切りにんにく大さじ1
コンソメ小さじ1
塩こしょう少々
バジル（乾燥）小さじ1
そうめん 200g

作り方

1 ズッキーニ・玉ねぎ・トマトを小さめにカットします。
2 フライパンにオリーブオイルをひいて、にんにくを炒めます。
ズッキーニ・玉ねぎを炒めシンナリしてきたらコンソメ・バジル・塩こしょうで味付けします
3 最後にツナ・トマトを加えて全体に味がなじんだらオッケー‼️
4 そうめんを茹でて、水で洗い、水分を切った麺を器に盛り付けます。
麺の上に具材をのせて完成です
5 ガッツリ！肉サラダうどん
ID1210007876
6 ズッキーニの肉詰め♪
ID1210007911

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夏に食べたくなるようなそうめんを作りたくて( ^ω^ )

おいしくなるコツ

野菜は1㎝〜2㎝位に小さめにカットします。そうめんはあまり茹ですぎないようにしましょう。麺に具材をたっぷり絡めて食べて下さいねっ( ^ω^ )

レシピID：1210007186
公開日：2015/06/29

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つくったよレポート（18件）

nnnachaaa510
2020/07/11 09:19

夏はそうめんが食べたくなるので、アレンジレシピを知れて嬉しかったです♪
まるこちび
2020/07/08 13:32

夫がトマト苦手なため塩胡椒等で味付けするところまでのレシピを参考にさせていただきました！そうめんは野菜をとりにくい印象ですがこれならたくさん食べられます。感謝♡
ラフランス
2020/07/07 14:10

簡単で彩りもきれいでおいしかったです！
nerusuki
2020/06/27 19:47

さっぱりしてるけど美味しいイタリアンそうめんでした☆ごちそうさまでした♪

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 2 件）

aka.ru☆ 2015.07.12　10:10

ピックアップレシピに紹介していただきありがとうございます〜♪( ´θ｀)ノ
これからも皆さんに作っていただけるような
お手軽・簡単レシピを考案していきたいと思います♪
楽天レシピ 2015.07.07　10:54

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

7月12日(日)のPickupレシピコーナーに、aka.ru☆さんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪