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トースターで。。厚揚げとブロッコリーの味噌チーズ焼 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

トースターで。。厚揚げとブロッコリーの味噌チーズ焼
  • 300円前後

トースターで簡単に作れます^^
味噌にすりごまを加えて~チーズととっても合います!
おつまみ・お弁当のおかずにもイイですよ~♬

作り方

  • 1

    ①厚揚げ・ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、耐熱容器にのせ、
    ラップをして
    レンジで2分チンします。

  • 2

    調味料★を合わせます。

  • 3

    ①の上に、調味料★・チーズをのせて、オーブントースターで焼きます。

  • 4

    チーズが溶けたら完成です^^

きっかけ

簡単に作れるおかずを作りたくて~!
洗いものも少なくしたかったので^^;
耐熱容器一枚で・・
電子レンジとオーブントースターで簡単に~♬

おいしくなるコツ

少し濃い味付けになっていますので、薄味がお好みの方は味噌の量で調整してみて下さい。

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
簡単料理 > 簡単おつまみ
目的・シーン:
簡単料理 > 簡単夕食
目的・シーン:
お弁当 > すきまおかず
食材:
野菜 > ブロッコリー

レシピID: 1210006651

公開日:2014-11-17 11:30:43.0

つくったよスタンプ 13件

おいしかった 6

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つくったよレポート 11件(11人)

  • 2018.03.25

    糖質オフ気味なメニューなので助かりました!

    お試しいただきありがとうございます♡レポ感謝です♪

    お返事を見る

  • 2018.01.13

    オーブンで焼いたからか⁉上手く焦げ目が付かなかったですが…(^_^;) とっても美味しかったですっ♪(*´∀`)ご馳走様でしたぁ~(*^▽^)/★*☆♪

    お試しいただきありがとうございます( ^ω^ )
    とろーりとろけたチーズが美味しそう♡レポ感謝です( ^ω^ )

    お返事を見る

  • 2017.05.10

    ちゃっと甘めでしたので、次回は砂糖少なめで醤油入れてみたいと思います♪(辛めが好きなもので…)またリピします♪

    お試しいただきありがとうございます♡辛めの味付け美味しそうですね♪我が家でもつくってみまぁ〜す♡レポ感謝です(*´꒳`*)

    お返事を見る

  • 2017.01.14

    ゴマ味噌ダレがイイですね~^m^
    チーズとの相性もピッタリですね^m^
    レンジ&トースターでパッと作れ、熱々を美味しくいただきました♪

    みーちゃんさん♪
    こんばんは〜(*´꒳`*)
    とろけたチーズがとってもいい感じ♡
    作っていただきとっても嬉しいです(*´꒳`*)
    レポありがとうございます♡

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
トースターで。。厚揚げとブロッコリーの味噌チーズ焼
料理用途
普段の料理 おもてなし おつまみ

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