バナナヨーグルト☆ジェラート レシピ・作り方
材料(5~6人分)
- バナナ 2本
- プレーンヨーグルト 1パック(450g)
- 砂糖 大2
作り方
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1
使用した材料です。
※砂糖は除く - 2 アルミタッパに、皮をむいたバナナを入れて、フォークの背でつぶします。
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3
ヨーグルトと砂糖を加えて、混ぜ合わせます。
※アルミの容器だと固まるのが早いです。 - 4 【1回目】蓋をして、冷凍庫で1時間半冷やします。
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5
1時間半後、スプーンで全体を均等に混ぜます。
【2回目】1時間冷凍庫で冷やします。
※端っこは固まるのが早いので、崩して全体を均等にします。 - 6 器に盛り付けて、お召し上がりください。
きっかけ
甘みがあるのに意外とカロリーは低いバナナをたっぷり加えて、砂糖の量をおさえました。
おいしくなるコツ
※全カロリー668g/467kcal プレーンヨーグルト450g/225kcal : バナナ2本(約200g)/172kcal : 砂糖大さじ2/70kcal
- レシピID:1210006165
- 公開日:2014/07/09
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4 件
つくったよレポート(4件)
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Polaris362015/08/05 07:26おはようございます!暑いけどお久しぶりです。ホント!バナナの果肉とヨーグルトの爽やかなシャリ感がナイス!です。
3時の暑い時間に おごちそうさま〜♡ -
担当はぴよ助でした。2015/05/04 08:18休日のおやつに挑戦しました ミキサーにかけてなめらかおいしくできました
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あいぼそ2014/07/15 21:42シンプルな材料で簡単に作れて良かったです。美味しかったです♪
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sosu09292014/07/10 19:19サッパリしていて、美味しかったです!