ヘルシオde☆蒸し鶏中華サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   【鶏の酒蒸し】
   鶏肉の皮を取り除き、厚さを4～5枚にスライスして、塩をふりかけます。

2. 2

   耐熱皿に重ならないように並べて、酒を上からふりかけて、3分ほどおきます。

3. 3

   角皿にのせ上の段で、ヘルイオ「13ー4人分の蒸し鶏」で蒸します。

4. 4

   【中華タレ】
   容器に★を入れて、混ぜ合わせます。

5. 5

   【野菜】
   きゅうりと大根を千切りにして、混ぜ合わせます。

6. 6

   ⑤の野菜を、お皿に盛り付けます。

7. 7

   ③の鶏肉が蒸しあがって、粗熱がとれたら、手でさいて盛り付けます。
   ④の中華タレをかけて、お召し上がり下さい。