紅茶の香り❣️レーズン入りオートミール蒸しパン レシピ・作り方
- 約10分
はしぽよ
最近、お店で買ったオーツミルクを使い、レンジで作ったオートミールの蒸しパンです❣️今回は、オートミールを粉砕して作ってみました。紅茶の香りが豊かです(^^)
材料（１３c m型人分）
- オートミール（クイックタイプ） ６０g（粉砕する）
- オーツミルク（無糖） １２０g
- 卵 １個
- ラカントS １５g
- ハチミツ 小さじ１
- 紅茶の葉 1袋分（2〜2.5g）
- ベーキングパウダー ６g
- レーズン（刻んでおく） ２５g
- １３c m四方の耐熱容器
- ミル（オートミール粉砕用） （粉砕せずに作るなら不要）
作り方
-
1
ボウルに粉砕したオートミールとオーツミルクを入れて混ぜ、５分程度放置する（✳️粉砕無しの場合は、１０分位放置する）
レーズンは細かく刻んでおく。
-
2
5分経ったら、卵、ラカントS、ハチミツ、ベーキングパウダーを入れてよく混ぜる。さらに紅茶の葉を入れて混ぜ、最後に刻んだレーズンを入れて軽く混ぜる。
-
3
耐熱容器に生地を流し入れ、蓋なしで６００Wのレンジで５〜５分半程度加熱する。
ひっくり返して粗熱を取ったら出来上がり❣️
✳️しっかり冷えた方が旨味を感じて、より美味しいです♪
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はしぽよ
投稿したらいつでもみれるし‥と息子に言われ、レシピ保存と覚え書きで始めました(^^;;
よく作るご飯物や身近な食材（野菜多め）で手軽に作れるおかず、簡単でヘルシーなパンやお菓子、軽食など体にも優しいレシピを投稿中！手順の写真を増やし、分かりやすくがモットーです❣️
加齢に伴い、最近のマイブームは緩めの糖質制限やグルテンフリー。食べる事を我慢せず、バランスのとれたメニューを考えています(^-^)
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