【離乳食中期】パン・鶏ひき肉・野菜のトマト煮込み レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉葱は皮を落として5mm角に切る。ピーマンは種とヘタを落として5mm角に切る。トマトは皮を剥いて種を落として5mm角に切る。
- 2 小鍋に底から1cmくらいの水と1を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして鶏ひき肉を加え、蓋をして煮込む。食パンは耳を落としておく。
- 3 途中で水気が無くなれば少し足しながら煮て、玉葱が舌で潰せるくらいになれば、パンを1cm角にちぎりながら加え、全体を混ぜて完成。
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