寒い日におすすめ☆鶏ささみ肉と白菜のとろみ煮 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
白菜は白い部分は削ぎ切り、緑の部分はざく切りにする。
人参は短冊切りにする。
しめじは石づきを取ってほぐす。 - 2 鶏ささみ肉はぶつ切りにする。
- 3 鍋に水100㏄程度と人参・白菜・しめじを加えて蓋をして火にかける。
- 4 フツフツとしてきたら※の調味料と鶏ささみ肉を加える。
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5
ささみ肉に火が通ったら塩・こしょうで味を調える。
片栗粉を同量の水で溶いて加え、とろみがつくまでかき混ぜたら出来上がり。
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身体を温める生姜を効かせ、とろみをつけて冷めにくくしました。