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高野豆腐で作る!簡単ベジしゅうまい レシピ・作り方
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約1時間
1,000円前後
greenriver&redstone
高野豆腐と野菜がベースなので、さっぱりとしていて、何個でも食べれちゃう美味しさです♪
材料(3人分)
高野豆腐
キューブ状のもの30個(約90g)
れんこん
300g
キャベツ
70g
にんじん
25g
しいたけ
2個
しょうが
25g
しゅうまいの皮
30枚
★和風だし
小さじ1
★しょうゆ
小さじ1
★きび糖
小さじ1
●和風だし
小さじ1
●塩
小さじ1
●ごま油
大さじ1.5
パン粉
1カップ
片栗粉
大さじ2
作り方
1
高野豆腐をぬるま湯と★を入れて戻す
2
キャベツをフープロでみじん切りにする
3
にんじんをフープロでみじん切りにする
4
しょうがをみじん切りにする
5
しいたけをみじん切りにする
6
れんこんをすって、しぼりすぎに注意しながら、程よくしぼる
7
1をかるくしぼって、フープロでみじん切りにする
8
2、3、4、5、6、7、と●の調味料とパン粉、片栗粉を入れてよく混ぜる
9
8を粘り気が出るくらいに混ぜる
10
9を30等分に分けて、皮に押し付けるように包む
11
10を中火で約15分蒸す
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
具を粘り気が出るくらいによく混ぜると、ふわふわと美味しくなります♪
きっかけ
高野豆腐のしゅうまいを食べたくて、試行錯誤して作りました♪
公開日:2021/10/28
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手軽に作れる、スーパーで買える材料ですぐ作れる、何よりとっても美味しい、ベジ・ビーガン料理・スイーツレシピを日々つくっています♪ とっても簡単なので、面白がって作っていただけたら嬉しいです♪
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