さば缶と玉ねぎのみそ汁 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 鍋にさば味噌煮缶を汁ごと入れ、水300㏄程度を加える。
- 2 玉ねぎをスライスして加え火にかける。
- 3 冷凍きざみ長葱・おろし生姜も加えて玉ねぎに火が通るまでコトコト煮る。
- 4 味をみて足りなかったら味噌を加えて味を調える。
- 5 盛り付け七味唐辛子を振ったら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪
最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。
☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
