ヘルシーナゲット レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
-
1
乾燥ひじきを水で戻しておく
玉ねぎをみじん切りにする - 2 ボールに鶏ひき肉、ひじき、玉ねぎ、パン粉、卵、豆腐を入れて練り混ぜる
- 3 そして、塩コショウで味をつけて唐揚げ粉を入れて混ぜる
-
4
180℃の油で揚げたら
完成です
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