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レシピ詳細
ニラとちくわのポン酢和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
もぐもぐばばち
食感の違うニラとちくわを自家製ポン酢でいただきます。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
ニラ
80g
ちくわ
2本
めんつゆ(3倍濃縮タイプ)
大さじ1
酢
大さじ1
レモン果汁
少々
作り方
1
ちくわは輪切りにする。
2
ニラは食べやすい長さにカットしてさっと茹で、流水で冷まし水を切る。
3
軽く絞ったニラをめんつゆ・酢・レモン果汁で和える。
4
さらにちくわを加えて和えたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食のおかずに作りました。
公開日:2020/05/27
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このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
2
件)
2020/07/08 19:28
何かあと一品ほしかったので、冷蔵庫にあったもので作りました。おいしかったです
響け響ちゃん
2020/05/29 20:47
シンプルにニラを味わえますね。夫が絶賛しています。
響け響ちゃん
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