ニラとちくわのポン酢和え レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
食感の違うニラとちくわを自家製ポン酢でいただきます。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

ニラ
80g
ちくわ
2本
めんつゆ(3倍濃縮タイプ)
大さじ1
大さじ1
レモン果汁
少々

作り方

  1. 1
    ちくわは輪切りにする。
  2. 2
    ニラは食べやすい長さにカットしてさっと茹で、流水で冷まし水を切る。
  3. 3
    軽く絞ったニラをめんつゆ・酢・レモン果汁で和える。
  4. 4
    さらにちくわを加えて和えたら出来上がり。

きっかけ

夕食のおかずに作りました。

公開日:2020/05/27

関連情報

カテゴリ
にら

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート( 2 件)

2020/07/08 19:28
何かあと一品ほしかったので、冷蔵庫にあったもので作りました。おいしかったです
響け響ちゃん
2020/05/29 20:47
シンプルにニラを味わえますね。夫が絶賛しています。
響け響ちゃん

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