ほうれん草入り簡単レンジでミートボール レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
作り方
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1
ほうれん草の根を切り落とし茎部分をみじん切りにします。
葉は使っても使わなくてもOK
今回は葉はスープに投入したので茎だけです
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2
材料全てをボールに入れ、よく捏ねます
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3
一口サイズに丸めてお皿に並べ、ふんわりラップして600wで5分
5分経ったらそのまま電子レンジの中に3分ほど置いておく。
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4
完成です！
あとはお好みのソースで召し上がって下さい！
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