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健康朝食♪塩麹納豆ごはん♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 納豆

    1パック

  • 塩麹

    大さじ1

  • 雑穀米

    茶碗1杯

  • 刻んだ小ねぎ

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
健康朝食♪塩麹納豆ごはん♪

塩麹+納豆+雑穀米で朝から健康朝食はいかがですか〜(*´꒳`*)

作り方

  • 1

    かき混ぜた納豆に塩麹を入れて混ぜます。
    (塩分が気になる方は塩麹を少し減らして下さい♪)

  • 2

    茶碗に入れた雑穀米に(1)をのせて小ねぎものせたら出来上がりです♪

きっかけ

健康を考える歳になったので★

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
簡単料理・時短 > 5分以内の簡単料理
目的・シーン:
今日の献立 > 朝食の献立(朝ごはん)
食材:
大豆・豆腐 > 納豆

レシピID: 1190017221

公開日:2017.10.03

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