人参大量消費!人参のだし醤油炒め レシピ・作り方

人参大量消費!人参のだし醤油炒め
  • 約10分
  • 100円以下
みゅうしろ
みゅうしろ
あと一品にも、お弁当にも!
大量に作って作り置きに是非。

材料(2人分)

  • 人参 1本
  • サラダ油 小さじ1
  • 黒ゴマ 大さじ2
  • だし醤油 大さじ半分

作り方

  1. 1 人参を細切りにします。
  2. 2 フライパンにサラダ油をひき、1を中火で炒めます。
  3. 3 人参がしんなりしたら、だし醤油で味付け、黒ゴマを加えたら、出来上がり。

きっかけ

あるもので。

  • レシピID:1190015946
  • 公開日:2017/05/21
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カテゴリ
にんじんその他のヘルシー食材その他のお弁当(大人用)フライパンだけでおつまみフライパン一つでできる
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黒ゴマ にんじん だし醤油 フライパン
料理名
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つくったよレポート(2件)

  • つぼろう
    つぼろう
    2023/10/04 21:51
    人参大量消費!人参のだし醤油炒め
    にんじんとゴマの相性がいい事を知りませんでした。美味しかったです。お弁当にも入れました。ありがとうございました。また作りたいと思います。
  • spring4
    spring4
    2020/05/13 20:41
    人参大量消費!人参のだし醤油炒め
    材料が少なくて、簡単に作れました。
    だし醤油だけなのに、にんじんの甘みもあってとてもおいしいです。

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