離乳食に!ブロッコリーと鳥ひき肉のトマトスープ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 ブロッコリー、玉ねぎはみじん切りにしておきます。
- 2 小鍋にオリーブオイルを熱し、鳥ひき肉をパラパラになるまで炒めます。色が変わったら、1も加えて炒め合わせます。
- 3 トマトピューレ、水を加えて煮込みます。水分が少なければ水を足してください。
- 4 具材に火が通り、程よい水分になれば完成!
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レポートを送る
0 件