簡単ヘルシー♪ひじきとツナのマリネサラダ レシピ・作り方
材料（3~4人分）
- キャベツ 葉3枚くらい
- 塩 小さじ1/2
- 乾燥ひじき(缶詰でも) 5g
- ツナ 1缶
- ●レモン汁 大さじ1~1.5
- ●オリーブ油 小さじ2.5~3
- マヨネーズ(好みで) 小さじ2
作り方
- 1 ひじきを表示通りに水に浸して戻し、水気をきる。キャベツは4cmくらいの千切りにして塩揉みして少ししんなりさせる。ツナ缶は油を切る。
- 2 ①の材料を、混ぜ合わせ●を全体に絡める。好みでマヨネーズで味を調整して出来上がり。
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