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大豆とツナのペーストトースト レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • 大豆水煮

    80g

  • ツナ

    缶 半量

  • 小さじ1/2~1

  • レモン汁

    少々

  • オリーブ油

    適量

  • 食パン

    1枚

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
大豆とツナのペーストトースト
  • 100円以下

トーストやバゲットで(^^)

作り方

  • 1

    すり鉢に大豆とツナを入れ擦る(フードプロセッサーでも)塩を入れ味見して調整する。レモン汁を振りかける。

  • 2

    トーストしたパン(またはバゲット)に塗って、オリーブ油を少し垂らして出来上がり。

きっかけ

大豆の水煮とツナが余っていたので試してみました

おいしくなるコツ

少し塩を強めにすると美味しい
オリーブ油でコクが出ます♪

レシピID: 1190012919

公開日:2016.09.20

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