トマト煮込み♡ヘルシー魚バーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
●の材料をフードプロセッサーで混ぜ、お好みで塩コショウをします。
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2
ごま油で焼いていきます。
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3
粗みじんにした玉ねぎを炒めます。
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4
トマトを入れてケチャップ・お好み焼きソースを入れて炒めます。
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5
2が両面焼けてきたら4・酒・みりんを入れて煮込んでいきます。
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6
よく煮からめます。
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7
お皿に盛ったら完成です！
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