幼児食☆カツオと長ネギの炒飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ネギを微塵切りにします。
- 2 かつおを食べやすいサイズにカットします。
-
3
熱したフライパンにサラダ油をひき、1、2を中火で炒めます。
かつおはほぐしながら炒めます。 - 4 かつおの色が変わったら、ご飯を加え、更に炒めます。
- 5 ご飯が馴染んできたら、だし醤油で味付けし、出来上がり。
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- 料理名
- 幼児食☆カツオと長ネギの炒飯
みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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