ほうれん草と人参の黒胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は細切りにし、鍋に湯を煮立てて2分ほどゆでる。冷水にとってさまし水気を切る。

2. 2

   ほうれん草は茹でて冷水に取り水気を絞る。
   3センチの長さに切る

3. 3

   人参とほうれん草を、醤油、砂糖、黒すりごまで和える