残りご飯でホワイトソース!ヘルシーグラタン レシピ・作り方

残りご飯でホワイトソース!ヘルシーグラタン
  • 1時間以上
なしぴろ
なしぴろ
牛乳とご飯でホワイトソースが作れるんです!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 白ご飯と牛乳と塩コショウをボウルにいれて混ぜて15分おく。
  2. 2 1を粒が細かく滑らかになるまで、ミキサーにかける。
  3. 3 野菜、ベーコンと鶏肉を食べやすい大きさにきる。じゃがいもとかぼちゃは火が通りやすいよう薄くきる。
  4. 4 鍋にオリーブオイルを熱し、3を炒める。鶏肉に火が通れば、2を加えて混ぜる。水分が少なそうであれば、牛乳を追加でいれる。
  5. 5 耐熱皿に4等分に分けていれる。上にチーズ、パン粉、バター5gをのせて、オーブントースターで20分程焼いてこんがりチーズが焼ければ、完成。

きっかけ

テレビでレシピをみて、アレンジしてみました

  • レシピID:1190010774
  • 公開日:2015/09/14
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