ツナとズッキーニのオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ズッキーニは5㎜幅の扇切り、玉ねぎは薄切りにする。
卵・牛乳・チーズ・ツナ・塩・こしょうをボウルに入れて混ぜる。 - 2 フライパンにバターを熱し、玉ねぎとズッキーニを炒め、軽く塩・こしょうして取り出し、卵液のボウルに入れる。
- 3 2を再びフライパンに流し入れ、半熟になったら半分に折って両面焼いて完成。
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