お煎餅みたいな、しらすと青のりと白ごまのおやき レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ご飯にしらす、いり白ごま、青のりを混ぜる。
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2
薄くサラダ油を敷いたフライパンで、1を大さじ1位分ずつフライ返しで押しながら両面焼く。
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3
焼き目がついて平らになって来たら完成。
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- 離乳食完了期（12ヶ月以降）しらす
みひろれいか
節約レシピから子供のおかずやお弁当にも使えるもの、健康的なものからハイカロリーなレシピまで、食べたくなったものを思いつきで作っています。
ご飯を作る時間がなかなか取れないので、美味しいご飯を手抜きで作れるように頑張っています。
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