超簡単⭐タンドリーチキン(ヨーグルト不要) レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏もも肉 2枚
- ［A］
- カレー粉(パウダー) 大さじ1強
- ケチャップ 大さじ1
- マヨネーズ 大さじ1
- 醤油 少々
- 塩コショウ 少々
- にんにく、生姜 少々
作り方
-
1
鶏もも肉を食べやすい大きさに切り袋に入れてAを揉みこみます(あまり大きいと火が通りにくいかも)
※カレー粉は写真のを使用。業務スーパーで購入。
- 2 アルミホイルにのせて魚焼きグリルかトースターで焦げないよう15分くらい焼くだけです。(途中一度はひっくり返します)
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ヨーグルト不要の簡単で本格的な味のタンドリーチキン。お弁当のおかずにもGood