安い美味い柔らかい胸肉レシピ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
- 1 胸肉は皮をそぎとりフォークで両面刺してそぎ切りにする
-
2
1の胸肉をジップロックなどに入れ酒を適量いれて3時間程置く
（★は混ぜておく） -
3
胸肉に片栗粉をまぶす
ビニールにいれてシャカシャカ〜 -
4
余分な片栗粉はおとして油であげます
揚げすぎると固くなるので注意！ - 5 揚げた胸肉を★の混ぜておいた調味料に絡めてできあがり
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- カテゴリ
- 鶏むね肉
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