鉄分、カルシウム摂取な炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ひじきは水でもどす 人参は小さく切る、しらすは湯通しする
- 2 米は洗ってザルにあけておく
- 3 鍋に出汁をいれて、醤油、酒で味付けする
- 4 3合の目盛りに足らない時は水を足してください あとは炊飯器で炊く
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- カテゴリ
- その他の炊き込みご飯
- 料理名
- しらすとひじきの炊き込みご飯
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ころころん♡2021/03/01 18:04
鉄分にカルシウムもとれて嬉しいレシピです♡
美味しくいただきました♡
ご馳走さま〜♡
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