モヤシたっぷり湯葉巻き レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
半乾燥ユバを3等分に切る。
ロースハム、ピーマンは細切りにする。
卵はいり卵を作る。
タレの材料を合わせておく。 -
2
ロースハム、モヤシ、ピーマンを炒め調味料で味をつけザルに入れて冷まして置く。
冷めたらいり卵を混ぜる。
-
3
半乾燥ユバは、ぬるま湯にさっと潜らせてから、水分を取り
②を乗せて巻く。
（巻き終わりは下にして下さい）
-
4
テフロンパンなら油をひかずに
巻き終わりを下にして並べ、両面を煎り焼いて下さい。
- 5 ④を一口大に切り器に並べる。
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- モヤシの湯葉巻き
niko farm
こんにちわ！！米農家の主婦ですが、好な食べ物ははパスタです。
小麦粉料理は大好きですが「米を食卓に」と言う事で、ご飯に合う料理と
米粉を使った料理を載せていきたいと思っています。
それ以外の料理も多くなると思いますが、楽しんで作っていますので
ご了承ください。
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