生おからのサラダ♪ レシピ・作り方

生おからのサラダ♪
ちーやんとせんじゅ
ちーやんとせんじゅ
おからは実は苦手でしたが、サラダにすると意外と美味しかった^^

材料(2~4人分)

作り方

  1. 1 冷凍野菜ミックスを茹でる。
  2. 2 生おからに牛乳、マヨネーズ、塩、こしょう、白ごまを入れてよくまぜる。
  3. 3 2に1の茹でた冷凍野菜ミックスを入れてまぜて完成。トマトを添えてみました^^

きっかけ

沢山おからがあまっていたのでサラダにしてみたら美味しかったです^^

おいしくなるコツ

白ごまは是非入れてほしいです。おからの食感とゴマのプチプチが楽しかった♪

  • レシピID:1180002046
  • 公開日:2011/07/09
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カテゴリ
おから
料理名
おからのサラダ
ちーやんとせんじゅ
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