油揚げde簡単！！　揚げないツナクリームコロッケ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1 フライパンにバターを熱し、弱火で千切りにした玉ねぎを炒める

   

2. 2 玉ねぎがしんなりとしてきたらツナ缶を入れ更に炒める

   

3. 3 2にコンソメを入れ、潰し（溶かし）ながら味付けをし、小麦粉を入れ、よく炒める

   

4. 4 3に牛乳をいれ、グツグツトロトロになったら火を止めて、冷ます

   

5. 5 油揚げを油抜きし、半分に切って、裏返す

   

6. 6 5の油揚げに、4のホワイトソースを入れて、爪楊枝などで止める

   

7. 7 オーブントースターでこんがり焼けば完成