鶏胸肉の梅照り✧︎ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鶏肉はそぎ切りにする。
塩コショウをふりかけ、小麦粉をまぶす。
玉ねぎをくし形切りにする。 -
2
梅干しの種を取り除き、小さくちぎる。
生姜をすり下ろす。
★を混ぜ合わせる。 -
3
フライパンにごま油を入れ、中火で玉ねぎを炒める。
火が通ってきたら鶏肉を入れ焼く。
全体に火が通ってら、★を入れ絡めたら出来上がり！
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