ヒラ天オクラ煮物 レシピ・作り方
材料（3人分）
- ヒラ天 4枚
- 冷凍オクラ 6本
- ○和風顆粒だし 小匙1/3
- ○醤油 大匙1/2
- ○味醂 小匙2
- ○酒 小匙2
- 水 100cc
作り方
-
1
ヒラ天は食べやすい大きさに切る。
オクラは食べやすい長さに切る。 - 2 鍋に水を入れ、沸騰して来たら○で味を整えヒラ天を入れ蓋をして7〜8分煮る。
- 3 蓋を開け、オクラを入れオクラが柔らかくなったら火を止める。
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