ねばねばサラダ レシピ・作り方

ねばねばサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
なしなしこ
なしなしこ
さっぱりねばねばなサラダです。

材料(2人分)

  • レタス 2枚
  • 冷凍オクラスライス 50g
  • 長芋 5cm (100g)
  • 納豆 1パック
  • ●醤油 大さじ1
  • ●えごま油orごま油 小さじ1

作り方

  1. 1 レタスは食べやすい大きさに切ります。冷凍オクラは解凍します。長芋は皮をむいて7mm程度のサイコロ状に切ります。
  2. 2 納豆に納豆のタレを混ぜて、オクラ、長芋、●をいれて混ぜ合わせます。
  3. 3 お皿にレタスをしき、その上に手順2をもったら完成です。

きっかけ

長芋の在庫の消化でさっぱりとしたサラダが食べたかったからです。

おいしくなるコツ

長芋をサイコロ状に切ると食感のバランスが良く食べれると思います。

  • レシピID:1170021354
  • 公開日:2021/03/16
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カテゴリ
長芋簡単夕食和風のサラダオクラ納豆
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つくったよレポート(1件)

  • hans0801
    hans0801
    2021/04/29 14:19
    ねばねばサラダ
    海苔もいれてみました^ ^栄養たっぷりで美味しい!

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