お弁当や副菜に！簡単！ほうれん草のおかか和え レシピ・作り方

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なしなしこ
お弁当に入れると喜んでくれます。我が家ではほうれん草を下茹でして、小分けにして冷凍したものを使用してますが、市販の冷凍のほうれん草でも是非！

材料（お弁当用2人分）

冷凍ほうれん草
60g
●鰹節
2g
●すりごま
小さじ2分の1
●めんつゆ2倍濃縮タイプ
小さじ2

作り方

  1. 1
    ほうれん草は解凍してしぼり、水気をきります。
  2. 2
    手順1と●を混ぜ合わせて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ほうれん草の水気をきるとこがコツです。

きっかけ

ほうれん草が好きで、いつも常備していることがきっかけです。

公開日：2021/02/06
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カテゴリ
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