ヘルシオで 鳥の味噌焼き レシピ・作り方

ヘルシオで 鳥の味噌焼き
  • 1時間以上
およねこ45
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味噌ダレに漬け1時間置いてから焼きました。

材料(4人分)

  • 鳥のもも肉 2枚
  • 味噌 大さじ2
  • 大さじ2
  • みりん 大さじ2

作り方

  1. 1 鳥のもも肉にフォークで数カ所穴を開けます。
  2. 2 大きめのジップロックに調味料を入れもみます。肉を入れ全体に調味料がゆきわたるよう揉み冷蔵庫に1時間置きます。
  3. 3 ジップロックから肉を取り出しキッチンペーパーで味噌をふき取ります。
  4. 4 ヘルシオの鳥の照り焼きコースで焼きます。

きっかけ

味噌をたくさん買ったので肉料理にも使ってみました。

  • レシピID:1170013313
  • 公開日:2017/03/14
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