かぼちゃと豆腐の煮もの レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 かぼちゃはラップにくるんでレンジで２分加熱し、皮を切り落としてすりつぶす。
- 2 とうふは、すり鉢ですりつぶす。
- 3 小鉢に①を入れてだし汁でのばす。
- 4 ③に②を加えて、レンジで１分加熱して出来上がり。
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