子供のおやつ♪砂糖不使用 カボチャクッキー レシピ・作り方

子供のおやつ♪砂糖不使用 カボチャクッキー
  • 約15分
  • 100円以下
ちっち0909
ちっち0909
3.5cm☆型33枚分
砂糖やバターを使わず、カロリーオフ♪自然な甘みで2歳の息子は「おいしい」と、満足してくれますョ 

材料(天板一枚人分)

  • カボチャ 皮をむいて90g
  • ★油 大さじ1
  • ★牛乳 大さじ1
  • ★バニラエッセンス(あれば) 3振り程度(お好みで)
  • 薄力粉 50g

作り方

  1. 1 カボチャは、ラップをしてレンジで3分(やわらかくなるまでチン)

    皮をむいて、ボウルに入れつぶす。



  2. 2 ★の油と牛乳各大さじ1、バニラエッセンスを加え、混ぜる。

    薄力粉も加えて練り混ぜる
  3. 3 5ミリ厚さに生地を伸ばし、好きな型で抜く

    オーブン180度で15分焼く

きっかけ

クッキー大すきだけど、虫歯もカロリーも気になる!ちょっとじゃ満足してくれないし・・・手作りすれば、そんな事気にせずたくさん食べさせてあげられます。 ※卵もバターも使わず、手軽に作れるおやつです。砂糖は使わず、自然なカボチャの甘みのみです。

おいしくなるコツ

焼きあがったら、網などの上で充分に冷ましてください(カリッとなります) ②の生地は、冷蔵庫でねかさなくても充分型抜きできる型さですよ。

  • レシピID:1170000063
  • 公開日:2010/10/18
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秋の味覚レシピ2010 カボチャ クッキー 砂糖不使用
料理名
カボチャのクッキー
ちっち0909
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つくったよレポート(10件)

  • fujimon58
    fujimon58
    2016/11/14 15:19
    子供のおやつ♪砂糖不使用 カボチャクッキー
    茹でカボチャだったからか生地がベタついたので小麦粉足しました。1歳になったばかりなのでちぎってあげたらパクパク食べてました。ご馳走さまです!
  • TOMOMI9968
    TOMOMI9968
    2015/03/15 15:42
    子供のおやつ♪砂糖不使用 カボチャクッキー
    初かぼちゃクッキー!
    牛乳がなかったのでヨーグルトを使ったせいか、しっとりクッキーになりました!
    甘さはほんのりで優しい味でした~♪
    ごちそうさまです!
  • ゆぴー3377
    ゆぴー3377
    2012/10/31 15:30
    子供のおやつ♪砂糖不使用 カボチャクッキー
    アトピっ子の息子に★一度冷凍してから型抜きしました!ごちそうさまです^^
  • ミルミント
    ミルミント
    2012/10/16 14:24
    子供のおやつ♪砂糖不使用 カボチャクッキー
    ちょっと軟らかだったので型抜きが出来なくて不細工になりましたが素朴と都合よく解釈して美味しかったです^^v。

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