厚揚げと小松菜の煮浸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
厚揚げは小さく切る。
小松菜は根元は2cmほどで葉先は大きめに切る。 - 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、厚揚げを焼き色がつくまで炒める。
- 3 洗った小松菜を入れてさっと炒めたら●を入れて少し煮る。
- 4 皿に盛り、ごまをふったら完成！
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名探偵あな
小さい頃から食べることが好きで
管理栄養士国家資格を取得しました。
体調管理のため極力自炊してます。
素材の味を楽しみたい薄味派！
最近キャンプ飯始めました！
一人暮らし。多めに作って作り置き。記録用◎
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つくったよレポート（1件）
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くるくるタコ2021/05/05 19:54
美味しかったです♪
レシピへのコメント
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安くて美味しくて
簡単にできるのでよく作ります◎