糖質制限◆簡単しっとり柔らかささみユッケ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ささみを酒につけ塩をまぶしておく。鍋にお湯を張り沸騰させる。沸騰したら火を止めて漬け汁ごとささみを入れ10分待つ
- 2 10分待つ間にユッケだれの材料を混ぜ合わせておく。10分経ったらささみを取り出し、手で食べやすく割いてあげる。
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3
割いたささみをユッケだれに絡ませて、お皿に盛り付け
卵黄を真ん中に落としてあげれば出来上がり♪
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関連情報
- 料理名
- ささみユッケ
拳（つよし）
96kgの体重から70kg台までダイエット成功！
食費を抑えつつ、美味しくダイエットできる糖質オフのレシピをご紹介します！！
仕事柄色々な珍しい料理や食材を目にするので
それらを再現、もしくは使用したレシピも載せています
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