七味唐辛子でピリ辛！砂肝ピーマン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
砂肝は半分に切ってから、
食べやすいように
5mmほどの厚さに切ります。
-
2
ピーマンは1cmほどの細切りにし、
にんにくはみじん切りします。 -
3
フライパンにごま油と
にんにくを入れて中火で炒めます。
こんがりしたら砂肝と塩こしょうを入れて
しっかり炒めます。 -
4
砂肝に焼き色がついたら
ピーマンと◎を入れて
1分ほど炒めたら完成です。
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関連情報
名探偵あな
小さい頃から食べることが好きで
管理栄養士国家資格を取得しました。
体調管理のため極力自炊してます。
素材の味を楽しみたい薄味派！
最近キャンプ飯始めました！
一人暮らし。多めに作って作り置き。記録用◎
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