スターフルーツのサラダ レシピ・作り方

スターフルーツのサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
PK58
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シークワーサーをたっぷり使った、ハニーマスタードドレッシングでいただく、フルーツサラダ。スターフルーツと水菜のシャキシャキした食感を、お楽しみ下さい。

材料(2〜4人分)

  • スターフルーツ 1個
  • しかく豆(うりずん豆) 6本
  • 水菜 10〜12本
  • ☆シークワーサー絞り汁 2〜3個分
  • ☆はちみつ 大さじ1
  • ☆粒マスタード 大さじ1
  • ☆オリーブオイル 大さじ1
  • ☆塩 少々

作り方

  1. 1 鍋に湯を沸かして、しかく豆を1分程茹でる。ざるにあけて、冷水にとり色止めをして、斜めに5mm幅くらいに切っておく。
  2. 2 水菜をザク切りに、スターフルーツは側面にスジがあれば取って、2〜3mm幅に切っておく。
  3. 3 ボウルに☆の材料を全て入れ良く混ぜて、ドレッシングをつくる。1、2を器に盛り食べる直前にドレッシングを回しかけ出来上がり。

きっかけ

作ってみたいけど、ちょっと抵抗のあるフルーツサラダ。スターフルーツなら違和感なくまとまりそうだったので、トライしてみました。

おいしくなるコツ

スターフルーツは熟してない、やや黄緑色の物がサラダに合うと思います。ドレッシングは甘めに味付けしてますので、好みの味に調節して下さい。

  • レシピID:1160043576
  • 公開日:2018/10/03
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