オクラのピザトースト★ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 熱湯に塩を溶かし、オクラを入れて１分茹でる。一口サイズに切る。
- 2 パンにケチャップを塗り広げ、オクラとチーズをのせる。
- 3 グリルで5分焼く。
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